Maneiras de reativar a sua vida de oração
1) Faça o sinal da cruz
Esta é uma maneira rápida e eficaz de se conectar com Deus e recordar, num só gesto, toda a entrega de Jesus por nós.
Esta é uma oração rápida e um bom ponto de partida.
Esta é uma oração rápida e um bom ponto de partida.
2) Inclua gotinhas de oração ao longo do seu dia
As jaculatórias ajudam a manter-nos na presença de Deus.
São orações breves, em forma de frases simples, que dirigimos a Deus entre as atividades quotidianas, colocando nelas toda a força da nossa fé e todo o carinho do nosso coração ao pronunciá-las. Alguns exemplos:
“Senhor, tu sabes tudo, sabes que te amo”,
“O Senhor é meu pastor, nada me faltará”,
“Estou em tuas mãos, faça-se a tua vontade”,
“Maria, sou todo teu”,
“Espírito Santo, ilumina-me”,
“Sagrado Coração de Jesus, confio em ti”,
"Meu Deus e meu tudo", etc.
São orações breves, em forma de frases simples, que dirigimos a Deus entre as atividades quotidianas, colocando nelas toda a força da nossa fé e todo o carinho do nosso coração ao pronunciá-las. Alguns exemplos:
“Senhor, tu sabes tudo, sabes que te amo”,
“O Senhor é meu pastor, nada me faltará”,
“Estou em tuas mãos, faça-se a tua vontade”,
“Maria, sou todo teu”,
“Espírito Santo, ilumina-me”,
“Sagrado Coração de Jesus, confio em ti”,
"Meu Deus e meu tudo", etc.
3) Observe algo belo
A beleza das coisas ao nosso redor remete-nos para Deus. Pode observar uma flor, uma folha caída no chão, a alegria de uma criança, um amanhecer…
O ser humano é o único animal capaz de admirar a beleza, Deus deu-nos este dom – talvez precisamente para que nos encontremos com Ele.
O ser humano é o único animal capaz de admirar a beleza, Deus deu-nos este dom – talvez precisamente para que nos encontremos com Ele.
4) Escute
Não precisa estar com o fone no ouvido o tempo todo, pode desligar o telemóvel e a televisão de vez em quando. Programe-se para desligar os estímulos externos em alguns momentos da semana e curta o silêncio. Nesses momentos, pode dizer para Deus:
“Tu me chamaste, Senhor, aqui estou”.
E permanecer em paz e silêncio, para ir aprendendo a identificar a voz de Deus em seu interior.
“Tu me chamaste, Senhor, aqui estou”.
E permanecer em paz e silêncio, para ir aprendendo a identificar a voz de Deus em seu interior.
5) Cante
Santo Agostinho dizia que quem canta ora duas vezes.
Certamente conhece algumas canções espirituais ou pode explorar mais este universo.
Faça a sua seleção e desfrute de momentos de intimidade com Deus por meio da música. Cante a Maria também, porque isso conforta o coração de filhos e a deixa alegre como Mãe.
Também pode cantar partes da missa, se isso o ajudar a se conectar com Deus.
Certamente conhece algumas canções espirituais ou pode explorar mais este universo.
Faça a sua seleção e desfrute de momentos de intimidade com Deus por meio da música. Cante a Maria também, porque isso conforta o coração de filhos e a deixa alegre como Mãe.
Também pode cantar partes da missa, se isso o ajudar a se conectar com Deus.
Imissio)
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